Olimpijski komite Slovenije-Združenje športnih zvez (OKS) v okviru programov športa za vse ter aktivnosti #potvrio začenja z akcijo Moja olimpijska norma. Projekt je namenjen širši slovenski populaciji; bolj ali manj telesno pripravljenim, mladim in malo manj mladim. Cilj akcije je spodbuditi državljane k izboljšanju telesne pripravljenosti skozi pravo olimpijsko izkušnjo. Projekt bo v okviru aprilskega obiska v Sloveniji podprl tudi predsednik Mednarodnega olimpijskega komiteja (MOK), Thomas Bach.
Na dogodku za medije, ki je bil v GH Union v Ljubljani, smo predstavili podrobnosti projekta, s katerim želi OKS vsem udeležencem približati občutke naših olimpijcev pri doseganju njihovih ciljev, olimpijske norme in uvrstitve na največji športni dogodek. Projekt ima motivacijsko in povezovalno noto. Sodelujoči v projektu, ki bodo izboljšali telesno pripravljenost in dosegli svojo olimpijsko normo, bodo vključeni tudi v žreb za glavno nagrado, ogled olimpijskih iger v Riu.
Zaradi neaktivnosti na ravni EU preko 80 milijard € stroškov letno
Slovenci smo športni narod, pa vendar je gibalna neaktivnost eden večjih izzivov sodobne družbe. WHO ocenjuje, da je četrtina odraslih Evropejcev, in štiri petine evropskih mladostnikov premalo aktivna. Gibalna neaktivnost predstavlja četrtega v vrsti dejavnikov, ki povzročajo smrt. Zato je ob ustvarjanju optimalnih pogojev za razvoj vrhunskega športa ena najpomembnejših nalog krovne športne organizacije v Sloveniji povečati delež gibalno aktivnih.
Treniraj z ekipo športnih strokovnjakov in deli olimpijsko izkušnjo
Projekt Moja olimpijska norma je zastavljen iz obdobja začetnega testiranja, kjer posameznik svojo telesno pripravljenost izmeri s Cooperjevim tekaškim testom, obdobja treniranja z nasveti ekipe športnih strokovnjakov, in finalnega testiranja, na katerem morajo posamezniki potrditi svojo olimpijsko normo. Taja Škorc, vodja programov športa za vse in športa na lokalni ravni pri OKS je ob tem poudarila: »Skozi olimpijsko izkušnjo želimo spodbuditi javnost k aktivnemu življenjskemu slogu in športni projekt približati vsem, ki se želijo aktivirati in izboljšati svojo telesno pripravljenost, se ob tem zabavati in deliti izkušnjo priprav za dosego zastavljenega cilja.«
Dogodki, kjer bo možno izmeriti telesno pripravljenost, se bodo odvijali v aprilu na atletskih stadionih v petih krajih po Sloveniji: v Kranju, Mariboru, Ljubljani, Kopru in Novem mestu, medtem ko je finalni dogodek predviden 18. junija v Ljubljani.
V projekt je vključena ekipa športnih strokovnjakov, ki sodelujejo z olimpijsko reprezentanco Slovenije in jo sestavljajo: trener in bivši vrhunski maratonec, udeleženec treh olimpijskih iger, Roman Kejžar, specialistka medicine športa, doc. dr. Petra Zupet, fizioterapevt Nace Gartner, specialistka za športno prehrano, dr. Nada Rotovnik Kozjek, in športni psiholog, mag. Aleš Vičič.
Objave na družbenih omrežjih, kjer izkušnje o doseganju olimpijske norme delijo številni vrhunski športniki-olimpijci, se bodo zbirale pod oznako #mojanorma. Svojo izkušnjo s prvo olimpijsko normo so delili tudi Primož Kozmus, Bojan Tokič, Anja Klinar, Rajmond Debevec, Veronika Macarol, Tina Mrak, Damir Dugonjič, Peter Kauzer, Benjamin Savšek, Tanja Žakelj, Luka Božič, Sašo Taljat, Mitja Petkovšek ter ostali slovenski olimpijci, ki bodo sodelujoče spodbujali tudi z razmišljanjem o motivaciji in ostalim kar je potrebno za dosego zastavljenega cilja.
Športne norme pomagajo tudi na drugih področjih življenja
Projekt poteka v partnerstvu z Banko SKB, glavnim partnerjem projekta in glavnim sponzorjem olimpijske reprezentance Slovenije ter osebnim sponzorjem Maruše Mišmaš. Maja Treven, direktorica Marketinga v banki SKB: »Doseganje zastavljenih norm in ciljev je pomembno tako v športu, poslu kot življenju nasploh. V projekt se bodo aktivno vključili tudi naši zaposleni, saj se zavedamo, da je gibalno aktiven delavec, večja dodana vrednost za podjetje.«
Organizatorji bodo skupaj s Coca-Colo zagotovili tudi brezplačne tekaške treninge
V hitrem tempu življenja nam pogosto zmanjka motivacije za šport, zato je vsekakor lažje trenirati v skupini. Coca-Cola s projektom Pospeši ritem posameznikom omogoča brezplačne tekaške treninge, ki bodo potekali od 19. aprila v različnih krajih po Sloveniji in bodo potekali pod vodstvom izkušenih tekaških trenerjev. Coca-Cola, TOP partner MOK, je projekt Moja olimpijska norma povezala z lastno tekaško platformo Pospeši ritem, kjer kot ambasador sodeluje Jure Košir, nekdanji olimpijec in dobitnik olimpijske kolajne iz Lillehamerja 1994.
Ste se že prijavili na dogodek?