Arhiv novic 2016
- Vse kategorije
- Trening (6)
- Športna psihologija (6)
- Fizioterapija (2)
- Prehrana (4)
- Športna medicina (1)
- Arhiv novic 2016 (26)
- Aktualno (43)
Splošna prehranska strategija
V nadaljevanju vam predstavljamo nekaj splošnih prehranskih smernic, ki se ji velja držati v času priprave na vadbo, med njo ter v obdobju regeneracije po vadbi.
V družbi je vse lažje in prijetnejše
Redna telesna aktivnost je eden najpomembnejših temeljev zdravega načina življenja. In če kdaj, potem je prav spomladi najprimernejši čas za nove začetke.
Dogodki #mojanorma zaključeni
Pretekli vikend so se odvili še zadnji trije dogodki projekta Moja olimpijska norma.
Športna prehrana za začetnike
Za začetek vsakega aktivnega življenjskega stila je najbolje, da se ozremo na na naš krožnik.
Utrinki z dogodka v Ljubljani
Foto utrinki z dogodka v Ljubljani, 15. aprila 2016, ko so nas obiskali tudi visoki gostje.
Kako so olimpijsko normo postavljali v KR in MB
Pretekli vikend je skoraj 180 rekreativnih športnikov svojo olimpijsko normo postavljalo v …
Poslušajte svoje telo
Spomladi veliko rekreativnih tekačev obišče fizioterapevta. Zakaj? …
Športna psihologija za rekreativnega športnika
Športni psiholog je tisti strokovnjak, ki …